เรตินอยด์: ตัวช่วยผิวใสที่หมอผิวหนังแนะนำ

เรตินอยด์ (Retinoids) หรือสารอนุพันธ์วิตามินเอ

คุณอาจเคยได้ยินชื่อ Retinoic Acid หรือ Retin-A, Tretinoin – ที่ถูกใช้ในวงการแพทย์ผิวหนังมานาน แต่รู้ไหมว่า มีอีกหนึ่งตัวเลือกที่อ่อนโยนต่อผิวมากกว่า และยังคงประสิทธิภาพไว้ได้ดี นั่นก็คือ Retinol

ทั้ง Retinoic Acid – Retinol ต่างเป็นหนึ่งใน Retinoid หรืออนุพันธ์วิตามินเอ ช่วยผลัดเซลล์ผิว ลดสิว และลดเลือนริ้วรอยได้อย่างมีประสิทธิภาพ ออกฤทธิ์ลึกถึงระดับเซลล์ผิว

เรตินอยด์ทำงานอย่างไร?

1.จับกับตัวรับเรตินอยด์ (Retinoid Receptors) ที่อยู่ในเซลล์ผิวหนัง

2.กระตุ้นการแสดงออกของยีน (Gene Expression) ที่เกี่ยวข้องกับการสร้างคอลลาเจน การผลัดเซลล์ผิว และการควบคุมความมัน

ต้องเปลี่ยนร่างก่อนออกฤทธิ์

เรตินอยด์บางชนิดไม่สามารถออกฤทธิ์ได้ทันที ต้องถูกเอนไซม์บนผิวเปลี่ยนเป็น “Retinoic Acid” (กรดเรติโนอิก) ซึ่งเป็น รูปแบบที่ออกฤทธิ์จริง กับเซลล์ผิว โดยลำดับการเปลี่ยนเป็นดังนี้:

ชื่อสาร

ต้องแปลงกี่ขั้น

ความแรง

ความระคายเคือง

วางขายทั่วไป?

Retinyl ester (เช่น Retinyl palmitate)

3 ขั้น

อ่อนที่สุด

แทบไม่ระคาย

Retinol

2 ขั้น

อ่อน-กลาง

น้อย-ปานกลาง

Retinaldehyde

1 ขั้น

กลาง-แรง

ปานกลาง

✅ (บางแบรนด์)

Retinoic acid (เช่น Tretinoin)

0 ขั้น

แรงสุด

ระคายง่าย

❌ (ต้องใช้ใบสั่งแพทย์)

หลักสำคัญที่ควรรู้

  • ยิ่งเปลี่ยนหลายขั้น → ยิ่งอ่อนลง → ออกฤทธิ์ช้าลง → ระคายเคืองน้อยลง

  • แต่ก็จะ เห็นผลช้ากว่า และต้องใช้ต่อเนื่องอย่างน้อย 8–12 สัปดาห์ขึ้นไปจึงจะเริ่มเห็นผลชัด

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *