รู้จัก “สิว” ให้ลึก ก่อนเลือกวิธีดูแลที่ใช่!
สิว (Acne) ไม่ใช่เรื่องเล็ก โดยเฉพาะเมื่อมันส่งผลกับความมั่นใจ และที่สำคัญ—สิวแต่ละประเภทมีสาเหตุและการดูแลที่แตกต่างกัน จะทายารักษา หรือใช้ผลิตภัณฑ์อะไร ต้องรู้จัก “สิวของตัวเอง” ReDelli รวมทุกประเภทของสิวที่พบได้บ่อยที่ควรรู้
สิวไม่อักเสบ (Non-Inflammatory Acne) สิวกลุ่มนี้เกิดจากการอุดตันของไขมันและเซลล์ผิวในรูขุมขน ยังไม่มีการอักเสบหรือเจ็บบวม
| ชนิดสิว | ลักษณะ |
| สิวหัวขาว (Whiteheads) | ตุ่มเล็กใต้ผิวหนัง หัวปิด สีขาว เกิดจากการอุดตันภายใน |
| สิวหัวดำ (Blackheads) | หัวเปิด สีดำ เกิดจากไขมันทำปฏิกิริยากับอากาศ |
| สิวเสี้ยน | จุดดำเล็ก ๆ ที่มีขนอ่อนและไขมันอุดตันในรูขุมขน |
| สิวผด | ตุ่มเล็ก ๆ คล้ายผด อาจเกิดจากแดด ร้อน ความอับ หรือมลภาวะ |
วิธีดูแล:
- ใช้ BHA (Salicylic Acid) หรือ Retinol เพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิว
- ล้างหน้าอย่างอ่อนโยน วันละ 2 ครั้ง
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อุดตันผิว (เลือก Non-comedogenic)
- ใช้โทนเนอร์ช่วยกระชับรูขุมขน (หากมีสิวเสี้ยน)
- หลีกเลี่ยงแดดและอากาศร้อนจัดในกรณีสิวผด
สิวอักเสบ (Inflammatory Acne) สิวกลุ่มนี้มีการติดเชื้อ แดง บวม เจ็บ หรือมีหนอง อาจทิ้งรอยหรือแผลเป็นได้
| ชนิดสิว | ลักษณะ |
| สิวอักเสบ (Papules) | ตุ่มแดง ไม่มีหัว เจ็บเมื่อกด |
| สิวหัวหนอง (Pustules) | ตุ่มหนองหัวเหลือง บวมแดงที่ฐาน |
| สิวไต (Nodules) | ก้อนแข็งใต้ผิว ไม่มีหัว เจ็บและรักษายาก |
| สิวหัวช้าง (Acne Conglobata) | ตุ่มแดงใหญ่มาก เจ็บรุนแรง เป็นสิวขั้นรุนแรง |
| สิวซีสต์ (Cystic Acne) | ก้อนแดงใหญ่ มีโพรงหนอง อักเสบลึก เจ็บมาก เสี่ยงทิ้งแผลเป็น |
| สิวเชื้อรา (Fungal Acne) | ตุ่มแดงเล็ก คัน เกิดจากเชื้อราบนผิวหนัง มักพบในอากาศร้อน/อับชื้น |
วิธีดูแล:
- ใช้ยาทาฆ่าเชื้อสิว
- ไม่บีบหรือกดสิว เพราะเสี่ยงอักเสบลุกลาม
- หากเป็นสิวไต/ซีสต์/สิวอักเสบมากๆ ควรพบแพทย์ผิวหนัง
- หากสงสัยว่าเป็น สิวเชื้อรา ให้ใช้ยาฆ่าเชื้อราประเภท Ketoconazole และหลีกเลี่ยงความอับชื้น
- เติมความชุ่มชื้นให้ผิว แม้จะเป็นสิว เพราะผิวแห้งจะกระตุ้นการผลิตน้ำมันมากขึ้น
